Good life

God morgon kära ni! Jag försöker ställa in mitt huvud på att det kommer att bli ett bra liv. För om man bara tänker negativt kommer negativa saker hända en. Jag och min bestie säger alltid "It's going to be a good life". Det försöker jag tänka hela tiden. Fantiserar om hur jag kommer att börja plugga till hösten, det kommer bli en ljus framtid för mig och killarna. 
Det är The Secret jag får inspiration från i mitt tänkande. Att försöka fokusera på det positiva. Nästan se ens framtid. Tänkte i datorn försöka få till en visionboard idag om hur jag vill att mitt liv ska bli. Bara för att ge mig lite extra inspiration till att fortsätta kämpa. Kommer såklart dela med mig av den när jag är klar!



Bekväm i min kropp

Keps & Klänning - NewYorker / Jacka - H&M / Skor - InterSport

Vilken bra dag jag har haft. Solen skiner fortfarande. Det bästa av allt är att jag har blivit bekväm i klänning och visa mina ben. Ni kanske tycker det är konstigt men jag har haft komplex över i princip hela min kropp men nu vågar jag visa mina kropp utan att skämmas. Kan känna mig bekväm med att kläder som sitter som ett skinn på kroppen. En otrolig skön känsla att vara bekväm i sin egen kropp.

Jackan och klänningen är något jag har köpt på mig senaste veckan. Blev dödskär så fort jag såg båda. Klänningen kommer att användas flitigt i sommar kan jag lova. 



Det svåraste du kan lära dig....

.....är att älska dig själv. För vissa människor är det lättar och för andra finns det knappt på världskartan. Oftast är det våra kroppar som vi har svårt att älska. Jag har fortfarande en lång väg att gå när det kommer till att älska mig själv men jag har redan gjort en lång resa för att komma dit jag är idag. 

Jag har dagar då jag "hatar" exakt allt som har med mig att göra men de flesta dagar älskar jag allt med mig. Älskar min kropp och personlighet. Tror det är viktigt att hitta till punkten då du aldrig hatar dig själv. Det okej att inte vara nöjd varje dag med sig själv. Det är naturlig men så länge du inte hatar dig själv. Jag måste själv jobba på att inte tänka att jag hatar mig själv. Eftersom jag har dagar då jag älskar mig själv då kan jag omöjligt hata mig själv. 

När jag gick hos psykologen för min ätstörning fick jag lära mig att titta på mig objektivt och inte dömmande. Bara konstatera vad som fanns på min kropp. Inte tänka negativa eller positiva tankar, bara konstatera att kanske ena bröstet är större än det andra eller att jag har en leverfläck där. Det är så lätt att börja tänka negativa tankar om sig själv även om du kanske börjar med något positivt. 
När jag hade lärt mig att titta på mig själv objektivt började jag bara ge mig komplimanger om det jag uppskatta om mig själv, tillslut började jag sakta älska mer och mer av mig själv. 

Något som är viktigt att lära sig är att inte jämföra sig med andra. Oavsett hur mycket vi vill kommer vi aldrig kunna se ut som någon annan. Vi är alla unika. 
 



Follow